其实这是对桑叶茶的误解，因为我们不知道谁不能喝桑叶茶有些人喝桑叶茶，不仅没有保健作用，反而影响身体健康
要知道桑叶是宝，在日本也被称为长寿茶，所以大家在喝桑叶茶的时候需要知道桑叶茶的禁忌。
桑葚茶有很好的滋补作用，但是桑叶本身是凉的喝桑叶茶会加重身体的寒性体质不足的人会出现手脚冰凉，疲劳等不适症状
桑叶茶也叫短命茶副作用。
桑叶茶的副作用会影响消化，缺铁，便秘，肠胃不适等。
长期饮用桑叶茶会抑制消化酶，容易导致胃液稀释，从而降低消化功能，导致消化不良，腹胀，腹痛等长期喝桑叶茶也会影响身体对铁的吸收茶叶中含有鞣酸，鞣酸会与铁结合，从而阻碍铁的吸收，导致呼吸性缺铁性贫血鞣酸还能与食物中的蛋白质结合，形成难以消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘桑葚茶含有脂肪酸长期饮用会引起胃肠不适，腹胀，腹痛，腹泻，恶心呕吐，大便呈果酱样
建议日常生活中避免空腹过量饮用桑叶茶，出现不良反应及时就医，以免耽误病情。
桑叶茶是凉的还是热的。
它是一种桑叶，也是一种中药它的性质是苦而冷的所以桑叶茶比较凉，有清热，清肝，明目的作用
桑叶茶可以代替茶叶，有疏风清热的功效日常生活中适当饮用桑叶茶，对预防口腔炎，咽炎有一定作用如果燥伤肺，干咳少痰，可以喝桑叶茶辅助治疗桑叶可以清肝明目如果是风热肝火等肝经炎症引起的红肿流泪等症状，也可以适量饮用桑叶茶桑叶茶还可以起到辅助降血糖的作用，糖尿病患者可以适量饮用
桑葚茶是一种凉茶脾胃虚弱，容易腹痛腹泻的人尽量少喝另外，经期和孕期的女性不宜喝桑叶茶，寒性体质者不宜饮用此外，长期饮用桑叶茶可能会引起胃寒
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