吃芒果会上火吗

芒果是夏天很受欢迎的水果它含有许多营养成分，味道香甜可口，肉质细嫩多汁它很受人们的欢迎，许多人喜欢吃芒果芒果性寒，一般吃了不会上火，但是湿热体质吃了可能会上火这就需要减少芒果的食用量，不能一次吃太多

吃得适当不会上火，吃得过多会上火。

1.芒果是一种又冷又甜又酸的水果就食物风味而言，芒果等寒性食物吃多了，容易加重体内寒性如果病情严重，只会引起肠胃不适，而不是燥热

2.但根据中医理论，芒果味甘腻，富含果糖吃多了会消耗大量的糖分，增强脾胃的油腻程度，加重脾胃的潮湿，容易使脾胃湿热上火，导致食欲不振，口干，口苦，痰浊

注意:建议适量食用芒果，避免湿热不适。

为什么吃芒果会上火。

考虑以下主要原因:

一般来说，吃芒果后的愤怒主要表现为口苦，口干，口粘，口渴，脸红，唇红，舌痛等不适症状，尤其是在下午，会引起沉重感，厌食，腹胀，腹痛。

主要考虑是芒果含糖量高吃多了，糖在人体内代谢太晚，可能会伤害脾胃，导致抗湿，气滞等上火症状

芒果生气了怎么办。

1.通常情况下，吃芒果很少出现上火症状，但如果确实出现上火症状，就要及时喝点温水或淡盐水，让体内的热毒尽快分解排出体外另外，吃完芒果后，不能吃大蒜，辣椒等辛辣刺激性食物，否则会加重愤怒症状

2.通常人吃芒果会因为体质而上火如果想尽快缓解这些症状，可以吃一些祛湿解毒的食材比如多喝豆汤和银耳汤，可以让体内湿热的毒气尽快排出，吃芒果上火的症状也可以尽快缓解